suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 08:08:52 Std.
Herzfrequenz: 124 / 157 bpm
Distanz: 148.33 km
Geschwindigkeit: 27.6 / 53.9 km/h
Pace: 2:10/km / 1:06/km
Höhenmeter: 658 m
Trittfrequenz: 68 / 111 U/min
Leistung (Watt): 143 / 622 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 2767 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Sonnig, heiter bei 22.1 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz