schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:41 Std.
Herzfrequenz: 123 / 145 bpm
Distanz: 17.62 km
Geschwindigkeit: 18.5 / 34.6 km/h
Pace: 3:14/km / 1:44/km
Höhenmeter: 198 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 455 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Wetter: Wolkig bei 23 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz