angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:09 Std.
Herzfrequenz: 124 / 158 bpm
Distanz: 35.03 km
Geschwindigkeit: 30.9 / 76.2 km/h
Pace: 1:56/km / 0:47/km
Höhenmeter: 444 m
Trittfrequenz: 72 / 104 U/min
Leistung (Watt): 219 / 800 W
Kalorien: 841 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 30 ° C
   

Herzfrequenzbereiche