jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:29 Std.
Herzfrequenz: 145 / 172 bpm
Distanz: 27.8 km
Geschwindigkeit: 27.6 / 36.8 km/h
Pace: 2:10/km / 1:37/km
Höhenmeter: 498 m
Trittfrequenz: 100 / 127 U/min
Leistung (Watt): 138 / 231 W
Kalorien: 559 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz