wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:45 Std.
Herzfrequenz: 167 / 208 bpm
Distanz: 13.73 km
Geschwindigkeit: 14.8 / 21.5 km/h
Pace: 4:03/km / 2:47/km
Höhenmeter: 159 m
Trittfrequenz: 91 / 100 U/min
Kalorien: 860 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 6 Grau & Schwarz
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz