WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:32:53 Std.
Herzfrequenz: 145 / 176 bpm
Distanz: 60.5 km
Geschwindigkeit: 25.3 / 59.8 km/h
Pace: 2:22/km / 1:0/km
Höhenmeter: 405 m
Trittfrequenz: 68 / 94 U/min
Leistung (Watt): 124 / 13733 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1091 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/2 135-144
Material: Rennvelo
Strecke: 8 Rheinau
Wetter: Sonnig, heiter bei 30.3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche