WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:18:20 Std.
Herzfrequenz: 138 / 167 bpm
Distanz: 84.72 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 60.7 km/h
Pace: 2:12/km / 0:59/km
Höhenmeter: 414 m
Trittfrequenz: 85 / 119 U/min
Leistung (Watt): 151 / 582 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1706 kCal
Sportart: Rad 2018
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus
Wetter: Wolkig bei 18.8 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche