jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:32 Std.
Herzfrequenz: 136 / 165 bpm
Distanz: 31.04 km
Geschwindigkeit: 30.8 / 39.4 km/h
Pace: 1:56/km / 1:31/km
Höhenmeter: 466 m
Trittfrequenz: 102 / 131 U/min
Leistung (Watt): 166 / 231 W
Kalorien: 661 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz