schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:12:41 Std.
Herzfrequenz: 97 / 156 bpm
Distanz: 26.29 km
Geschwindigkeit: 11.7 / 44.1 km/h
Pace: 5:07/km / 1:21/km
Höhenmeter: 744 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 590 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Blacky
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz