WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:46:16 Std.
Herzfrequenz: 142 / 170 bpm
Distanz: 82.59 km
Geschwindigkeit: 27.8 / 62.5 km/h
Pace: 2:09/km / 0:57/km
Höhenmeter: 381 m
Trittfrequenz: 85 / 121 U/min
Leistung (Watt): 162 / 519 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1728 kCal
Sportart: Rad 2018
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-WORKS ZIPP
Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus
Wetter: Wolkig bei 17.5 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche