sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:46:33 Std. |
Herzfrequenz: |
150
/
173
bpm
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Distanz: |
20.1 km |
Geschwindigkeit: |
11.3
/ 46.1
km/h
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Pace: |
5:18/km
/
1:18/km
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Höhenmeter: |
171 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0 ° C
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