jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:28 Std.
Herzfrequenz: 145 / 175 bpm
Distanz: 16 km
Geschwindigkeit: 15.9 / 34.7 km/h
Pace: 3:46/km / 1:43/km
Höhenmeter: 1348 m
Trittfrequenz: 104 / 131 U/min
Leistung (Watt): 164 / 210 W
Kalorien: 652 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz