angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:30 Std.
Herzfrequenz: 106 / 132 bpm
Distanz: 39.1 km
Geschwindigkeit: 29.9 / 74.3 km/h
Pace: 2:0/km / 0:48/km
Höhenmeter: 302 m
Trittfrequenz: 77 / 106 U/min
Leistung (Watt): 154 / 730 W
Kalorien: 693 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Kompensation
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz