uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:57:48 Std. |
Herzfrequenz: |
126
/
164
bpm
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Distanz: |
10.31 km |
Geschwindigkeit: |
10.7
/ 12.2
km/h
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Pace: |
5:36/km
/
4:55/km
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Höhenmeter: |
281 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 89
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
576 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Adidas Supernova Boost |
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