jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:32 Std.
Herzfrequenz: 129 / 154 bpm
Distanz: 37.18 km
Geschwindigkeit: 18.5 / 47.6 km/h
Pace: 3:14/km / 1:15/km
Höhenmeter: 2135 m
Trittfrequenz: 101 / 109 U/min
Leistung (Watt): 147 / 181 W
Kalorien: 1166 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz