Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:15:34 Std.
Herzfrequenz: 128 / 156 bpm
Distanz: 61.81 km
Geschwindigkeit: 26.9 / 54.1 km/h
Pace: 2:13/km / 1:06/km
Höhenmeter: 598 m
Trittfrequenz: 84 / 130 U/min
Leistung (Watt): 164 / 609 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1360 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Entwicklung
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Sonnig, heiter bei 15.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz