chribu Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:07 Std.
Herzfrequenz: 142 / 156 bpm
Distanz: 13.01 km
Geschwindigkeit: 14.2 / 48.0 km/h
Pace: 4:13/km / 1:15/km
Höhenmeter: 894 m
Trittfrequenz: 70 / 92 U/min
Leistung (Watt): 213 / 305 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 772 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS kaufen
Wetter: Indoor bei 33.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz