bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:28:41 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
160
bpm
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Distanz: |
17.49 km |
Geschwindigkeit: |
11.8
/ 15.3
km/h
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Pace: |
5:05/km
/
3:55/km
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Höhenmeter: |
202 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 96
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Brooks PureFlow2 |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
6 ° C
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