geronimo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:36 Std.
Herzfrequenz: 122 / 136 bpm
Distanz: 10.06 km
Geschwindigkeit: 28.0 / 46.9 km/h
Pace: 2:08/km / 1:16/km
Höhenmeter: 49 m
Trittfrequenz: 62 / 103 U/min
Leistung (Watt): 133 / 560 W
Kalorien: 193 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz