wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:58 Std.
Herzfrequenz: 131 / 224 bpm
Distanz: 16.83 km
Geschwindigkeit: 9 / 16.3 km/h
Pace: 6:40/km / 3:40/km
Höhenmeter: 527 m
Trittfrequenz: 81 / 101 U/min
Kalorien: 1126 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz