Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:40 Std.
Herzfrequenz: 139 / 149 bpm
Distanz: 10.57 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 12.5 km/h
Pace: 5:49/km / 4:48/km
Höhenmeter: 109 m
Trittfrequenz: 83 / 88 U/min
Kalorien: 920 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Adidas Cushion 20 schwarz
Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz