schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:46 Std.
Herzfrequenz: 117 / 153 bpm
Distanz: 1.13 km
Geschwindigkeit: 5.7 / 11.4 km/h
Pace: 10:31/km / 5:15/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 375 kCal
Sportart: Fitness
Bereich: Krafttraining
Wetter: Indoor bei 20 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz