geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:13 Std.
Herzfrequenz: 123 / 138 bpm
Distanz: 10.04 km
Geschwindigkeit: 28.4 / 49.5 km/h
Pace: 2:06/km / 1:12/km
Höhenmeter: 78 m
Trittfrequenz: 63 / 108 U/min
Leistung (Watt): 148 / 590 W
Kalorien: 208 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche