geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:36 Std.
Herzfrequenz: 133 / 147 bpm
Distanz: 15.03 km
Geschwindigkeit: 28.5 / 47.9 km/h
Pace: 2:06/km / 1:15/km
Höhenmeter: 135 m
Trittfrequenz: 63 / 109 U/min
Leistung (Watt): 156 / 987 W
Kalorien: 324 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche