sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:56 Std.
Herzfrequenz: 147 / 182 bpm
Distanz: 6.99 km
Geschwindigkeit: 5.4 / 15.5 km/h
Pace: 11:06/km / 3:52/km
Höhenmeter: 357 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Schneefall bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche