WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:46 Std.
Herzfrequenz: 156 / 203 bpm
Distanz: 33.4 km
Geschwindigkeit: 24.2 / 40.8 km/h
Pace: 2:28/km / 1:28/km
Höhenmeter: 570 m
Trittfrequenz: 66 / 92 U/min
Leistung (Watt): 137 / 295 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Birds_Mountain-Climb-Herchenhain
   

Herzfrequenzbereiche