WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:53:57 Std.
Herzfrequenz: 147 / 169 bpm
Distanz: 74.12 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 47.9 km/h
Pace: 2:20/km / 1:15/km
Höhenmeter: 452 m
Trittfrequenz: 91 / 122 U/min
Leistung (Watt): 137 / 450 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1432 kCal
Sportart: Rad 2017
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Roubaix
Wetter: Sonnig, heiter bei 10.4 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche