geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:11 Std.
Herzfrequenz: 133 / 144 bpm
Distanz: 9.85 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 43.9 km/h
Pace: 2:02/km / 1:22/km
Höhenmeter: 28 m
Trittfrequenz: 64 / 96 U/min
Leistung (Watt): 119 / 363 W
Kalorien: 163 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche