WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:32:16 Std.
Herzfrequenz: 142 / 167 bpm
Distanz: 66.31 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 44.9 km/h
Pace: 2:17/km / 1:20/km
Höhenmeter: 332 m
Trittfrequenz: 90 / 133 U/min
Leistung (Watt): 115 / 496 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1053 kCal
Sportart: Rad 2017
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Roubaix
Strecke: Seebenstein
Wetter: Sonnig, heiter bei 14.5 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche