bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:27 Std.
Herzfrequenz: 140 / 176 bpm
Distanz: 6.54 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 18.6 km/h
Pace: 5:30/km / 3:13/km
Höhenmeter: 223 m
Trittfrequenz: 89 / 101 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: intensive Bergläufe
Material: Merrell Trail Glove (silver)
Wetter: Stark bewölkt bei 11 ° C
   

Herzfrequenzbereiche