wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:18:22 Std.
Herzfrequenz: 152 / 175 bpm
Distanz: 41.4 km
Geschwindigkeit: 17.9 / 64.4 km/h
Pace: 3:21/km / 0:55/km
Höhenmeter: 1029 m
Kalorien: 1815 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz