Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:44 Std.
Herzfrequenz: 137 / 157 bpm
Distanz: 10.17 km
Geschwindigkeit: 10 / 13.7 km/h
Pace: 6:0/km / 4:22/km
Höhenmeter: 123 m
Kalorien: 589 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 18 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche