suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:01:21 Std.
Herzfrequenz: 139 / 175 bpm
Distanz: 67.59 km
Geschwindigkeit: 24.9 / 99.9 km/h
Pace: 2:24/km / 0:36/km
Höhenmeter: 556 m
Trittfrequenz: 70 / 248 U/min
Leistung (Watt): 153 / 627 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1141 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Wolkig bei 23.9 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz