Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:14 Std.
Herzfrequenz: 121 / 164 bpm
Distanz: 32.65 km
Geschwindigkeit: 34.1 / 44.4 km/h
Pace: 1:45/km / 1:21/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 84 / 128 U/min
Leistung (Watt): 146 / 474 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 500 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche