WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:53:21 Std.
Herzfrequenz: 142 / 165 bpm
Distanz: 82.57 km
Geschwindigkeit: 28.6 / 57.3 km/h
Pace: 2:05/km / 1:02/km
Höhenmeter: 480 m
Trittfrequenz: 84 / 148 U/min
Leistung (Watt): 160 / 491 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1664 kCal
Sportart: Rad 2017
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-Works Zipp
Strecke: Oggau Bad-Trausdorf
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.8 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche