WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:14:16 Std.
Herzfrequenz: 136 / 169 bpm
Distanz: 86.65 km
Geschwindigkeit: 26.9 / 58 km/h
Pace: 2:13/km / 1:02/km
Höhenmeter: 529 m
Trittfrequenz: 84 / 135 U/min
Leistung (Watt): 130 / 535 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1514 kCal
Sportart: Rad 2017
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-WORKS ZIPP
Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus
Wetter: Wolkig bei 21.9 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche