Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:50 Std.
Herzfrequenz: 145 / 155 bpm
Distanz: 11.29 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 14.8 km/h
Pace: 5:24/km / 4:03/km
Höhenmeter: 141 m
Trittfrequenz: 82 / 92 U/min
Kalorien: 977 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Brooks Ghost 9
Wetter: Regen bei 17 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz