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Intervalle (
12
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:00:50 Std.
Herzfrequenz:
145 / 155 bpm
Distanz:
11.29 km
Geschwindigkeit:
11.1 / 14.8 km/h
Pace:
5:24/km
/
4:03/km
Höhenmeter:
141 m
Trittfrequenz:
82 / 92 U/min
Kalorien:
977 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Fitness
Material:
Brooks Ghost 9
Wetter:
Regen bei 17 ° C
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