uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:41:39 Std. |
Herzfrequenz: |
130
/
144
bpm
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Distanz: |
7.49 km |
Geschwindigkeit: |
10.8
/ 12.1
km/h
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Pace: |
5:33/km
/
4:57/km
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Höhenmeter: |
194 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 87
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
426 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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