bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:20:04 Std. |
Herzfrequenz: |
135
/
178
bpm
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Distanz: |
14.41 km |
Geschwindigkeit: |
10.8
/ 16.3
km/h
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Pace: |
5:33/km
/
3:40/km
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Höhenmeter: |
204 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 107
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Tempoläufe |
Material: |
inov-8 Terraclaw 220 |
Wetter: |
Regenschauer
bei
23.9 ° C
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