schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:00 Std.
Herzfrequenz: 114 / 146 bpm
Distanz: 13.22 km
Geschwindigkeit: 18 / 52.9 km/h
Pace: 3:20/km / 1:08/km
Höhenmeter: 91 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 295 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz