sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:52:43 Std. |
Herzfrequenz: |
157
/
179
bpm
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Distanz: |
32.63 km |
Geschwindigkeit: |
11.3
/ 21.6
km/h
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Pace: |
5:18/km
/
2:46/km
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Höhenmeter: |
228 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0 ° C
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