08:36:38 Uhr
02:52:43 Std.
02:52:28 Std.
157 / 179 bpm
32.63 km
11.3 / 21.6 km/h
5:18/km / 2:46/km
228 m
hart (6 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Belp - Kaufdorf - Kirchdorf - Wichtrach - Münsingen - Flughafen - Belp