jeckyll Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:36 Std.
Herzfrequenz: 143 / 178 bpm
Distanz: 29.32 km
Geschwindigkeit: 29 / 41.9 km/h
Pace: 2:04/km / 1:25/km
Höhenmeter: 519 m
Trittfrequenz: 103 / 133 U/min
Leistung (Watt): 157 / 286 W
Kalorien: 630 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche