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Trainingseinheit

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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:17:18 Std.
Herzfrequenz: 167 / 173 bpm
Distanz: 4.83 km
Geschwindigkeit: 16.8 / 21.7 km/h
Pace: 3:34/km / 2:45/km
Höhenmeter: 60 m
Trittfrequenz: 94 / 99 U/min
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Wettkampf
Material: Adidas Boston 5 kaufen
Wetter: Wolkig bei 28 ° C
   

Herzfrequenzbereiche