sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:25:29 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
160
bpm
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Distanz: |
11.86 km |
Geschwindigkeit: |
8.3
/ 16.8
km/h
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Pace: |
7:13/km
/
3:34/km
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Höhenmeter: |
308 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0 ° C
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