jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:31 Std.
Herzfrequenz: 138 / 171 bpm
Distanz: 29.55 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 40.4 km/h
Pace: 2:02/km / 1:29/km
Höhenmeter: 546 m
Trittfrequenz: 104 / 132 U/min
Leistung (Watt): 161 / 286 W
Kalorien: 641 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz