WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:59 Std.
Herzfrequenz: 131 / 146 bpm
Distanz: 50.59 km
Geschwindigkeit: 28.1 / 43.7 km/h
Pace: 2:08/km / 1:22/km
Höhenmeter: 279 m
Trittfrequenz: 84 / 120 U/min
Leistung (Watt): 150 / 475 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 972 kCal
Sportart: Rad 2017
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-WORKS ZIPP
Wetter: Wolkig bei 22.5 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche