Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:56 Std.
Herzfrequenz: 126 / 149 bpm
Distanz: 10.49 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 14 km/h
Pace: 6:18/km / 4:17/km
Höhenmeter: 173 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 547 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 22 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche