schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:13:36 Std. |
Herzfrequenz: |
122
/
151
bpm
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Distanz: |
15.18 km |
Geschwindigkeit: |
12.2
/ 47.5
km/h
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Pace: |
4:55/km
/
1:15/km
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Höhenmeter: |
216 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
570 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
18 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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