WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:10:11 Std.
Herzfrequenz: 144 / 179 bpm
Distanz: 97.33 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 60.9 km/h
Pace: 2:15/km / 0:59/km
Höhenmeter: 813 m
Trittfrequenz: 81 / 125 U/min
Leistung (Watt): 161 / 614 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2131 kCal
Sportart: Rad 2017
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Wetter: Wolkig bei 11.8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche